Evitar Pele Desidratada

13:28:00

Olá a todas, sejam bem-vindas a mais um post! Hoje trago-vos umas dicas de como evitar ter pele seca, que espero que vos ajude! 





Para a maioria das pessoas, a pele seca e desidratada é uma consequência do inverno. Nesta estação do ano, o frio e o vento prejudicam a pele deixando-a feia para quem não tiver cuidados. Para isso não acontecer devemos ter alguma proteção específica, ou seja, adequar a nossa rotina à estação.

Aqui vos deixo dicas essenciais para que a vossa pele seja bonita em todas as épocas do ano: 
  •  Evitar cafeína e ingerir mais água (chás e sopas são excelentes opções e além de nutrir a pele mantém-nos quentes no inverno);   
  • Tomar banhos curtos com água morna e sabão neutro;
  • Usar sempre, antes da maquilhagem, protetor solar;
  • Consumir frutos secos assim como salmão e abacate (ómegas 3);
  • Exercício físico (melhora a circulação eliminando toxinas);
  • Protetor Solar facial Avène
  • Usar cremes hidrantes para o caso em particular.

Hidratante VICHY
















Bem, espero que tenha ajudado! Já sabem que o truque para uma pele maravilhosa é 
Cuidar-Hidratar-Nutrir! 


✰ Até à próxima publicação! 










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